Hay más sobre el entrenamiento con el saco de boxeo que sólo lanzar golpes hasta que se canse.
Hay muchos ejercicios con la bolsa de golpeo que puede utilizar y muchas formas posibles para organizar sus rounds para desarrollar diferentes tipos de golpeo. Si es inteligente, utilizará diferentes rounds para enfocarse en diferentes cosas en vez de hacer lo mismo una y otra vez.
Aquí esta una ronda de 6 fácil para entrenar con el saco de boxeo que le ayudará a desarrollar diferentes habilidades de boxeo. Aquí esta una ronda fácil de 6 que le ayudará a desarrollar diferentes habilidades de boxeo.