Estrategia Básica de Juego de Piernas en el Boxeo

Sincronizar su juego de piernas para entrar y salir efectivamente del alcance de los golpes.

He conocido esto por mucho tiempo pero nunca pensé en compartirlo por internet hasta que vi a un amigo que fue muy golpeado el anterior viernes en una intensa sesión de sparring. Básicamente, su oponente era más grande y le perseguía y conectaba grandes golpes. Mi amigo estaba haciendo todo lo que podía al seguir moviéndose y manteniendo una distancia entre él y su oponente pero su «movimiento constante» no era lo suficiente para mantener a su oponente lejos de él. Se preguntarán que le dije a mi amigo entre los rounds.

 

 

Utilizar el Juego de Piernas para Entrar y Salir

El punto de tener buen juego de piernas en el boxeo es el poder entrar y salir. No gaste sus piernas y su juego de piernas al simplemente ir delante o escaparse. El punto del «juego de piernas» es el utilizar las piernas para ir en todas direcciones y cambiar direcciones cuando se necesite. A lo mínimo, tiene que utilizar el juego de piernas para ENTRAR Y SALIR de distancia de golpe y utilizar tácticas de golpe y escape todo el tiempo.

 

Sincronizando Su Juego de Piernas

Siempre tiene que sincronizar su juego de piernas para que se esté moviendo cuando su oponente está golpeando Y golpear cuando su oponente se mueve. Si piensa con cuidado sobre lo que le dije, se dará cuenta que esto significa que su oponente está haciendo lo mismo que usted… Entonces, ¿cuál es la diferencia? Usted está intentando utilizar su juego de piernas para que esté golpeando a su oponente mientras él se mueve mientras él intenta golpearle mientras usted se mueve.

 

Como moverse DENTRO y AFUERA

1. CREAR ESPACIO – Cuando el empiece a golpear, de un paso atrás y cree algo de espacio. Tiene que dar el paso atrás justo cuando esté fuera de alcance y que le dé al aire. De nuevo, usted NO se está escapando, sólo está creando espacio.
2. DENTRO & GOLPE – Justo cuando él esté terminando de golpear (no será mucho tiempo ya que estará fuera de su alcance), rápidamente ENTRE y lance algunos golpes. Las posibilidad son, el probablemente dejara de golpear y empecerá a perseguirle y cuando usted entre lo encontrara con sus pies en el aire.
3. REPITA el paso 1 – Usted detuvo su momentum de ir hacia adelante al lanzar algunos golpes y el finalmente encontró su juego de piernas y empezó a lanzar golpes de contraataque pero es muy tarde para eso porque usted ya volvió a crear espacio de nuevo.
4. REPITA Paso 2 – Él lanza los golpes de contraataque muy tarde y justo cuando deja de golpear usted tiene de nuevo la distancia para lanzar más golpes.

 

Qué hacer cuando él lo alcanza

La verdad encuentro está situación algo cómica cuando su oponente le alcanza para golpearle. Él probablemente se frustrará y hará una de dos cosas:

1. Se quedará parado – Dejara de moverse y decidirá esperarle. Si hace esto, sólo lance algunos golpes falsos y pasos falsos para que él contraataque primero o se mueva primero y luego vaya y golpee con algunos golpes antes de volver a alejarse. Usted también puede utilizar esta oportunidad para rodearlo calmadamente y tomar aire si es que necesita.
2. Él se escapa – Él se da cuenta que tienes mejor juego de piernas y no sabe como acercarse a usted y empieza a escaparse o a rodearle defensivamente. A este punto, sólo tiene que lanzar cuidadosos jabs y forzar a su oponente a que gaste energía escapándose de usted. A cierto punto, abandonara su juego de piernas y terminara en una esquina.

 

Ejemplos de Buen Juego de Piernas de Boxeo

• Sparring de Manny Pacquiao – Es un monstruo apara ENTRAR & SALIR. Esta sesión de sparring ocurrió hace varios años y sus oponentes no sabían cuando se iba a acercar o alejar. Juego de piernas de Manny Pacquiao
• Joe Calzague VS Mikkel Kessler – Su pelea contra Mikkel Kessler es un gran ejemplo de ENTRAR & SALIR con el juego de piernas de boxeo.
• Óscar de la Hoya VS Feliz Trinidad – Excelente muestra de juego de piernas para salir y entrar. Verá a Trinidad retraer sus golpes porque Oscar ya se llegaba a alejar. El Oscar joven tenía excelentes piernas.

 

Pensamientos Finales en el Juego de Piernas del Boxeo

El juego de piernas del boxeo significa llevarlo en todas direcciones Y con sincronización. Cuando utiliza el juego de piernas para retirarse, siempre tiene que hacerlo con actitud de eventualmente avanzar para conectar golpes. Es la misma idea que cuando se está defendiendo de golpes con la intención de lanzar los suyos. Vice versa, no debería siempre estar avanzando al igual que no siempre debería estar lanzando golpes. Sobre la sincronización: siempre debería utilizar movimiento de piernas. No hay punto en sólo saltar adelante y atrás gastando energía sin sentido. Debería estar moviéndose con un propósito. Simplemente el saltar alrededor de una bolsa de golpeo todo el día no hará que llegue a ser un boxeador con gran juego de piernas.

Cuando boxea el juego de piernas es combinado apropiadamente con la sincronización, controlará la distancia y cuando quiere golpear. El juego de piernas de boxeo es una habilidad increíble para llegar a dominar y se la requiere ¡al más alto nivel del boxeo!

Mientras mejora, puede aprender a rondar a su oponente. Que es una forma más avanzada de mantenerse siempre en distancia mientras su oponente esta fuera de distancia de golpe porque no está de frente a usted. Requiere menos energía pero definitivamente más habilidad, reflejos y entrenamiento. Al mismo tiempo, circular a su oponente le dará muchos nuevos ángulos para atacar.