Aprenda el ABC de las combinaciones de golpeo. Llamando los golpes con números es muy antiguo. Es hora de aprender a como lanzar combinaciones utilizando letras.
Lanzando combinaciones efectivas no trata de sólo lanzar golpes perfectos o lanzar varios golpes. Tiene que lanzar golpes con un propósito general, un tema. Luego, tiene que constantemente cambiar el propósito de los golpes. Lanzar sólo un golpe a la cabeza y uno al cuerpo no funcionará contra mejores peleadores.
Intente apuntar 3 a la cabeza, 3 al cuerpo, y luego tal vez otros 3 mientras se mueve dentro y fuera de alcance. No es duro el entender como lanzar series juntas de combinaciones es mucho más superior que lanzar series individuales de golpes.
El concepto de combinaciones temáticas es fácil de entender. El problema es aprender a como expresar estas combinaciones en una forma rápida y fácil.
No hay tiempo para combatir sistemas de ataque complicados.
El Sistema de Golpeo ABC
Hay algo que me gusta llamar el ABC. El concepto detrás del sistema ABC es lanzar combinaciones como COMBINACIONES, y no como una cadena de golpes sueltos. Para hacer esto, empieza nombrando combinaciones. Alguna gente tiene nombres obvios como «cabeza», «cuerpo», «dentro», «fuera». Tengo otro sistema que me gusta llamarlo el sistema de combo ABC. Es similar al método de su entrenador de llamar golpes con números, pero ahora nombramos a combinaciones enteras con letras.
Lo mejor de todo, es fácil aprender. Sólo sígalo.
- A – (combo cabeza) – golpes a la cabeza
- B – (combo cuerpo) – golpes al cuerpo
- C – (combo de corte) – cortar al oponente mientras golpea
- D – (combo distancia) – golpes a larga distancia
- E – (combo escape) – un combo donde usted sale de distancia de golpe
Usted crea cualquier combo que quiera con cualquier golpe que quiera. Lo que sea que haga, no se siente con lapicero y papel, e intente recordar una serie de golpes para cada letra. Sólo vaya y utilice las letras como una guía general.
Suponga que mi entrenador grite !A-B-C¡ ¡A-B-C! Eso significa que quiere atacar a la cabeza (levantando la defensa de su oponente), luego vaya abajo al cuerpo (forzando a mi oponente a ensancharse y proteger su cuerpo), luego corte al oponente en su lado ciego, y ¡REPITA! Aquí está… El ABC todo el día cada día.
¡Ahora sabe su A-B-C!
Practicando Su ABC
Bolsa Pesada
Practicar sus combos ABC, tenga a un entrenador que grite mientras golpea la bolsa de golpeo. Si grita A-B-E, lance un combo a la cabeza (1-1-2), esquive a un lado, lance un combo al cuerpo (3-2-3), pivotee y lance un combo de escape (2-3-2-1-1-pivotar).
Este es SÓLO UN EJEMPLO. Por favor no escriba los combos que utilice.
Carrera de La Bolsa de Golpeo
Tenga a peleadores emparejados en la bolsa de golpeo. El momento que el entrenador grita una letra, cada peleador tiene que responder inmediatamente con el combo derecho. Si el entrenador grita varias letras. El truco es para responder y golpear tan rápido como sea posible. Asegúrese que los peleadores sean creativos; no deje que vuelva a utilizar los mismos combos una y otra vez.
El Uso en el Sparring
Intente utilizar las letras en combate real. Ya no grite números. Dé a los peleadores algunas letras y deje que ellos se encarguen de ello. Si quiere que el peleador utilice un golpe específico, déjeles saber cual para que puedan mezclar un poco más.
Lanzando Combos ABC
Eventualmente los peleadores aprenderán el sistema ABC igual de bien como saben los golpes numerados, aprenderán a como responder automáticamente con combinaciones enteras y poniendo un propósito a cada combinación. Lo importante de este sistema no es aprender una nueva forma de expresar las combinaciones pero una nueva forma de tomar las combinaciones de golpeo. Como en todo, luego de un tiempo, no necesita saber este sistema porque se convierte en automático.
Intente ver a sus boxeadores favoritos de nuevo y vea que patrones les gusta utilizar. Por ahora tengo:
- Manny Pacquiao – ABABC
- Bernard Hopkins – DAE or DBE
- Floyd Mayweather – ADE
- Miguel Cotto – ABE or ACE
- Oscar De La Hoya – AEDE
- James Toney – ACA o ACAE
- Mike Tyson – ACBA o ACA
- Muhammad Ali – ACD o ACE
- Sugar Ray Leonard – ACDE o ACE
- Note como los peleadores más altos o de brazos más largos utilizan mucho el combo D. Los más chicos utilizan más el combo C. Todos los boxeadores puros y corredores utilizan el combo E.
Aprender el sistema de golpeo ABC
Es el primer paso para convertirse un golpeador puro de combinaciones.
Cree sus propios combos para ver como se ajusta a su estilo. Ajuste para diferentes situaciones y diferentes oponentes. Si un chico levanta la guardia a su cabeza mucho, mezcle con más hooks al cuerpo. Si el tipo se inclina mucho, aumente los ganchos. El punto es atacarlo con combinaciones, no con golpes sueltos. Siga cambiando de combinaciones y ¡manténgalo adivinando!
Los oponentes pueden defender contra golpes singulares,
pero no con combinaciones enteras.
La belleza del sistema ABC es que no tiene que recordar la docena de golpes específicos. Su entrenador no tiene que gritar «VAYA AL CUERPO» durante las peleas donde su oponente puede escuchar. Ahora puede sólo puede decir «B-A» y sabrá que quiere ir al cuerpo y luego la cabeza. Entonces es así, hable las letras para las combinaciones exactamente como utiliza números para sus golpes. Las combinaciones no saben como utilizar golpes específicos; las combinaciones tienen que acomodarse al propósito.
También puede utilizar las letras para representar otro propósito, combo u objetivo de su preferencia. Tal vez A/B/C puede significar jab/cruces/hooks. O A/B/C puede significar directos, hooks, ganchos o A/B/C puede significar lejos/cerca/dentro.
No importa que golpes lance
mientras sean lanzados con un propósito.
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